SPA dla duszy i ciała
#relaks
#SPA
#odprężenie
Masaż Kobido zwany jest czasem „japońskim liftingiem twarzy”. To starożytna technika masażu twarzy, która pochodzi z Japonii. Zaczęła się rozwijać ponad 500 lat temu – ponoć cesarska rodzina w Japonii stosowała ten masaż, aby zachować zdrowie i młody wygląd skóry.
Na czym polega masaż Kobido?
Masaż Kobido łączy w sobie wiele różnorodnych technik, które razem, holistycznie, poprawiają kondycję skóry twarzy.
Najważniejsze techniki to:
-
Uderzenia
Ta technika polega na delikatnym uderzaniu opuszkami palców w obszarach objętych masażem. Jej głównym celem jest pobudzenie krążenia krwi, uelastycznienie skóry oraz przygotowanie mięśni na dalszą terapię.
-
Pukanie
W masażu Kobido pukanie polega na lekkim uderzaniu opuszkiem palca, kciuka lub pięścią w celu stymulacji przepływu krwi i limfy. Działa kojąco na skórę i ma tonyfikujący wpływ na mięśnie twarzy.
-
Ugniatanie
Ta technika polega na ugniataniu mięśni, co prowadzi do ich rozluźnienia i usunięcia napięcia z mięśni twarzy. Ruchy ugniatające pomagają także w usunięciu toksyn oraz wspierają krążenie krwi.
-
Wibracje
Wibracje są stosowane w celu relaksacji mięśni twarzy, aktywowania krążenia krwi, długotrwałego wzrostu przyspieszenia krwi i limfy.
Techniki te są łączone i stosowane na różnych obszarach twarzy, takich jak szyja, dekolt, broda, policzki, czoło i obszar wokół oczu. Wszystkie mają na celu relaksację, poprawę kondycji skóry i przywrócenie młodego wyglądu twarzy.
Jakie korzyści daje masaż Kobido
Masaż Kobido to nie tylko terapia odmładzająca, ale przede wszystkim odprężająca – dla twarzy i umysłu. Praktyka ta niesie ze sobą wiele korzyści, zarówno dla skóry, jak i dla zdrowia ogólnego. Oto niektóre z nich:
-
Poprawa przepływu krwi i limfy
Techniki stosowane w masażu Kobido wspomagają przepływ krwi i limfy, sprzyjają usuwaniu toksyn i dostarczaniu tlenu oraz składników odżywczych do komórek skóry.
-
Rewitalizacja mięśni twarzy
Masaż pobudza mięśnie twarzy, przez co zyskują one na jędrności i elastyczności. W efekcie przeciwdziała to procesowi starzenia się, a skóra staje się bardziej zdrowa i promienna.
-
Leczenie problemów skórnych i reumatycznych
Poprzez przyspieszenie krążenia i stymulowanie układu limfatycznego, masaż Kobido może wspomóc leczenie różnych problemów skórnych, takich jak trądzik czy egzema, oraz reumatycznych, np. bólów karku czy szyi.
-
Wspomaganie produkcji kolagenu
Dzięki stymulacji skóry masaż widocznie wpływa na wzrost produkcji kolagenu – białka odpowiedzialnego za elastyczność i jędrność skóry.
-
Relaks i redukcja stresu
Masaż Kobido nie tylko poprawia kondycję skóry, ale również przyczynia się do głębokiego relaksu, co pozytywnie wpływa na ogólną jakość życia. Dodatkowo regularne masaże pomagają w redukcji stresu, co przekłada się na zdrowszą i młodszą cerę.
Dla kogo jest polecany masaż Kobido?
-
Dla osób, których celem jest poprawa nawilżenia i jędrności skóry – masaż Kobido wspiera procesy regeneracji i produkcji kolagenu, co przyczynia się do polepszenia kondycji skóry.
-
Dla tych, którzy chcą zredukować zmarszczki – masaż stymuluje mięśnie twarzy, co prowadzi do zmniejszenia widoczności zmarszczek oraz opóźnienia procesu starzenia.
-
Dla zestresowanych i zmęczonych – regularne masaże Kobido mają działanie relaksujące i odprężające, co przekłada się na lepsze samopoczucie.
Przeciwwskazania do masażu Kobido
-
Aktywne stany zapalne: osoby z aktywnym stanem zapalnym skóry, np. trądzik czy egzema, powinny unikać masaży, aby nie pogorszyć swojego stanu.
-
Stany gorączkowe: jeśli masz gorączkę, odpuść masaż Kobido – może on obciążać organizm i spotęgować objawy choroby.
-
Problemy z zatokami – osoby z chorymi zatokami powinny unikać masażu Kobido, gdyż niewłaściwe techniki masażu mogą spowodować niepożądane dolegliwości.
-
Cukrzyca: cukrzycy powinni skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do masażu Kobido, bo nieprawidłowo wykonywane zabiegi mogą wpłynąć na krążenie krwi.
-
Nowotwory: osoby z nowotworami lub podejrzeniem nowotworu powinny unikać masażu, aby nie stworzyć dodatkowego zagrożenia dla zdrowia.
Masaż głębia harmonii, wykonywany na oleju do masażu, składa się z etapów: głaskania, rozcierania, ugniatania i oklepywania. Zabieg pobudzi mikrokrążenie w skórze, dzięki czemu będzie ona bardziej dotleniona.
Masaż polecany jest szczególnie osobom, które są zapracowane, mają ograniczony czas, żyją w napięciu i ciągłym stresie, a także preferujących mało inwazyjne zabiegi. Masaż twarzy, szyi i dekoltu usprawnia przepływ limfy i pobudza cyrkulacje krwi przyczyniając się do usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Zabieg ułatwia złuszczanie martwych komórek naskórka i wpływa rozluźniająco na mięśnie niwelując ich napięcie.
Masaż wspomaga wytwarzanie endorfin, dlatego jest najprostszą formą zabiegu wpływającą na poprawę samopoczucia i oczywiście najprostszą formą poprawy wyglądu skóry.
WSKAZANIA
-
skóra szara, zmęczona;
-
skóra szorstka;
-
skóra słabo ukrwiona;
-
skóra z utratą elastyczności;
-
profilaktyka przeciwstarzeniowa.
EFEKTY
-
skóra zrelaksowana;
-
poprawa kolorytu skóry;
-
wygładzenie skóry;
-
poprawa elastyczności skóry;
-
zmiejszenie stresu.